Ćwiczenia z krzesłem

utworzone przez Katarzyna | kw. 30, 2021

Ćwiczenia z krzesłem

Sprawne nogi i pośladki

utworzone przez Katarzyna | lis 30, 2020

Sprawne nogi i pośladki

Rozruszaj swoje ciało

utworzone przez Katarzyna | wrz 29, 2020

Rozruszaj swoje ciało

Wyzwanie dla całego ciała

Pośladki reaktywacja

utworzone przez Katarzyna | wrz 30, 2019

Pośladki reaktywacja

« Starsze wpisy

Oto Kasia

Bardzo się cieszę się, że trafiłaś w to miejsce. Jeśli tu jesteś, to znaczy, że interesuje Cię zdrowe i zrównoważone podejście do życia i aktywności. Założyłam treningnabosaka.pl, aby podzielić się swoim wieloletnim doświadczeniem w tym obszarze.